Regelmäßige Saunabesuche haben viele positive Effekte auf unsere Gesundheit und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Die zusätzliche Verwendung von aromatischen Saunadüften kann dies verstärken.
Die richtige Hautpflege sollte zu den Außenbedingungen passen - genauso wichtig ist aber die Abstimmung auf den Hauttyp und die richtige Pflege-Routine.
Die folgenden Ratschläge zur Fußpflege und Behandlung häufiger Fußprobleme wie Hühneraugen oder eingewachsener Zehennägel können dazu beitragen, Probleme zu vermeiden, die Sie unsicher auf den Beinen machen.
Sehhilfen sind essentielle Werkzeuge, die weit über Brillen und Kontaktlinsen hinausgehen. Sie sind sowohl ein Mittel zur Korrektur von Sehschwächen, als auch wichtig zur Erhaltung der Lebensqualität.
Sodbrennen kann lästig sein, doch zum Glück ist es meistens harmlos und einfache Hausmittel helfen. Tritt es häufig auf, wendet man sich jedoch besser an den Arzt.
Auch wenn Sie glauben, einen relativ gesunden Lebensstil zu führen und Ihren Blutzucker im Gruff zu haben, ist nicht jeder in der Lage, die Warnzeichen zu erkennen. Hier sind hilfreiche Tipps.